Welche Rahmengröße passt zu dir?

16.03.2026

Wusstest du, dass die richtige Rahmengröße über Komfort, Leistung und Spaß beim Fahren entscheidet? Denn ein zu kleiner oder zu großer Rahmen kann auf Dauer richtig unbequem werden.
Die passende Rahmengröße (in Zentimetern oder Zoll) richtet sich nach der Körpergröße und vor allem nach der Schrittlänge. Mit einer einfachen Faustformel kannst du deine passende Rahmengröße grob berechnen:

* Schrittlänge × fester Wert je Fahrradtyp = Rahmenhöhe (in cm)

Faustregel für die Berechnung (bei Fahrrädern mit Diamantrahmen):
* Trekking-/Citybike Schrittlänge × 0,6680 × 0,66 = 53 cm Rahmenhöhe
* Mountainbike (MTB)Schrittlänge × 0,5780 × 0,57 = 46 cm Rahmenhöhe
* Rennrad Schrittlänge × 0,6780 × 0,67 = 54 cm Rahmenhöhe

Grobe Orientierung nach Körpergröße*
Körpergröße | MTB | Trekking / Citybike | Rennrad
* 150–165 cm | 38–42 cm | 42–47 cm | 47–50 cm
* 165–175 cm | 42–47 cm | 47–52 cm | 50–54 cm
* 175–185 cm | 47–52 cm | 52–56 cm | 54–58 cm
* 185–195 cm | 52–56 cm | 56–60 cm | 58–61 cm
* über 195 cm | 56–60 cm | 60–64 cm | 61–64 cm

*Werte können je nach Marke leicht variieren

Aber: Jeder Körper, Fahrstil und Einsatzzweck ist anders und jedes Fahrrad auch! Darum empfehlen wir: Komm bei uns vorbei in Glauchau. Wir finden gemeinsam dein perfektes Bike angepasst an dich, deinen Fahrstil und dein Lieblingsmodell.

Wissenspost: Welche Rahmengröße passt zu dir?, Bild: schwarz-roter Hintergrund mit weißer Schrift